Descubrir tu ESENCIA

Reconocer tu esencia es una forma de estar en contacto contigo mismo y de seguir a tu felicidad (tu bliss).

¿Qué es la ESENCIA? La ESENCIA es la naturaleza de tu ser, es el centro de tu vitalidad, de tu energía y de tu poder natural.

Conecta con tu ESENCIA: conectar con tu ESENCIA es iniciar un viaje al interior de ti mismo, para conocerte, comprenderte y no apegarte a tu inconsciencia.

“Un viaje de mil millas comienza con el primer paso”, dijo Lao-Tsé.

¿Cuál sería el primer paso? El primer paso para conectar con tu ESENCIA sería sumergirte en el fondo de tu océano interior, bucear por sus recovecos sin esquivar sus zonas más rocosas, enfrentándote a tus pensamientos, a tus creencias, a  tus miedos para  ir deshaciéndolos de la mente y desenmascarando a tu falso yo, a tu ego, desintoxicándote de él.

De esta manera los rayos del sol volverán a penetrar y alumbrarte para que cuando vuelvas a la superficie, a la realidad, con las fuerzas renovadas y conectes de nuevo con tu ESENCIA natural, seas quien quieras SER verdaderamente y busques tu felicidad (tu bliss).

Tu rostro ya no reflejará la sonrisa  perdida, sino la verdadera, la que sale del corazón y resplandece por sí misma. Sintiéndote libre para SER y seguir tu felicidad.

Como dice Juan Carlos Cubeiró "Sé diferente a través de tu esencia".

Coaching (ch)

La magia del diálogo que te impulsa a la acción. Cambiar a través de las palabras.

Coaching (Ch). ¿Qué es?

Método de comunicación que ayuda a las personas a través del diálogo a comunicarse para transformarse.

La intervención se lleva a cabo a través de la conversación que mantienen el Coach (persona que realiza el proceso) y el coachee (cliente) mediante la realización de preguntas.

• Esencia del Ch: liberar el potencial oculto de las personas, para que puedan alcanzar su máximo rendimiento.
• Pilares claves del Ch: conciencia, responsabilidad personal y acción.
• Objetivo subyacente del Ch: fomentar la confianza de la persona en sí misma

¿Para qué realizar un proceso de CH?

Para que la persona sea consciente y responsable de sus pensamientos, de sus emociones, de sus sentimientos, de sus decisiones y acciones. Ya que en función de todo ello, obtendrá unos RESULTADOS determinados.

¿Cómo se desarrolla un proceso de CH?

Se realiza en un lugar tranquilo de forma privada y confidencial. El coach y el coachee se sientan alrededor de una mesa y aproximadamente durante una hora trabajan sobre un objetivo o una meta a conseguir.

Entonces, ¿a qué más puede ayudarte el Coach?

• A que TÚ decidas si quieres CAMBIAR o MODIFICAR alguna de las parcelas que conforman tu vida.
• A  que describas tus ideas y tus sueños a través de las  PALABRAS.
• A que conviertas tus palabras en OBJETIVOS.
• A  que transformes tus objetivos en un PLAN DE ACCIÓN.
• A que AVANCES para llegar a la cima.

¿Cuál es el secreto del CAMBIO?

El secreto del cambio  es enfocar toda tu energía en la construcción de lo  NUEVO.  Por ello, céntrate en lo que quieres que suceda y diseña el camino para alcanzarlo.

¿Qué necesitas SABER antes de pasar a la acción?

• ¿Cuál es tu diana?
• ¿Qué quieres conseguir?
• ¿Qué es lo que está ocurriendo?
• ¿Qué podrías hacer al respecto?
• ¿Qué harás?

Traza  tu mapa de ruta

• Orienta tu BRÚJULA hacia donde tú quieres llegar
• Ponte en movimiento: ACTÚA

Y, si no es ahora, ¿Cuándo?

El COACHING te acompaña a recorrer el sendero entre el punto de partida y el de llegada.